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Bewusst essen - einfach die Ernährung umstellen | Praxis

zertifizierter Präventionskurs mit Dipl. oec. troph. Heike Dillinger

Eine vollständige Gesundheit ist ohne eine gesunde Ernährung kaum möglich.

Aber was ist gesunde Ernährung überhaupt?

Diese und viele andere Fragen werden in unserem 4-teiligen Ernährungskurs beantwortet.

Kursinhalte:

  • Ernährungs-Checkup
  • Säure-Basen-Test
  • Körperfettmessung
  • „Ölwechsel im Körper!“
  • Tipps zu Eiweißen für den Muskelaufbau
  • Kohlenhydrate - ja oder nein?
  • Alltagstipps
  • Rezeptmappe, u.v.m.

Kursstart: Mittwoch, 28. Januar 2015 · 18 Uhr

  1. Kursabend: Mittwoch, 11.02.15
  2. Kursabend: Mittwoch, 25.02.15
  3. Kursabend: Mittwoch, 11.03.15 (mit kleiner Verkostung)

4 Kursabende à 1,5 Stunden zum Preis von nur 149,- €.

(Zertifizierter Präventionskurs –Erstattung durch die Krankenkasse von mind.75,- möglich)

Inklusive 4 Wochen kostenlosem Bewegungstraining in unserem Koperationspartner Fitness-Studio cleverfit in 66121 Saarbrücken, Straße des 13. Januar.

Da die Kursplätze begrenzt sind, bitten wir um Reservierung. Infos und Anmeldung unter: thiel@internist-saarbruecken.de oder bei Heike Dillinger (dillinger@leichter-leichter.de oder mobil 0160-8233037).