Was misst eine Körperzusammensetzungsanalyse und wie hilft sie meiner Gesundheit?

Mit einer Körperzusammensetzungsanalyse erfahren Sie, wie sich Ihr Körper wirklich zusammensetzt – also wie viel Muskelmasse, Fett und Wasser vorhanden sind. Das geht weit über das hinaus, was eine normale Waage anzeigen kann.

Egal, ob Sie abnehmen möchten, trainieren oder allgemein gesünder leben wollen: Die Analyse hilft Ihnen, Ihre Fortschritte realistisch einzuschätzen und Ihre Ziele gezielt zu verfolgen. Denn gesundes Abnehmen bedeutet nicht nur weniger Gewicht, sondern vor allem den Abbau von Fett bei gleichzeitigem Erhalt oder Aufbau von Muskelmasse.

Zusätzlich liefert der sogenannte Phasenwinkel wertvolle Hinweise auf die Zellgesundheit und den Ernährungs- sowie Trainingszustand Ihres Körpers – ein höherer Phasenwinkel spricht dabei für stabile Zellstrukturen und eine gute körperliche Belastbarkeit.

Mit der Seca-Analyse können wir genau erkennen, ob Sie sich auf dem richtigen Weg befinden – und Sie dabei individuell begleiten.